[DOWNLOAD] ~ Manovrare il cervello ~ by Silvano Traverso ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Manovrare il cervello
- Author : Silvano Traverso
- Release Date : January 06, 2020
- Genre: Psychology,Books,Health, Mind & Body,Science & Nature,Life Sciences,Self-Improvement,
- Pages : * pages
- Size : 1593 KB
Description
Il tuo cervello può produrre ansia e tristezza così come calma e serenità . Dipende molto da come lo usi. Con l'aiuto delle Neuroscienze cercherò di convincerti che il cervello può essere manovrato: modificando volontariamente pensieri e comportamento puoi attivare le zone cerebrali correlate al benessere psicologico. Ti sembra impossibile? Leggi il libro. Nella prima parte ti spiego qualcosa sul cervello e ti racconto qualche strano caso clinico. Nella seconda ti insegno quattro metodi per manovrare il cervello e ti do un bel po' di consigli di psicologia applicata. La terza parte è dedicata alla gestione dell'ansia e della tristezza.
Se ti aspetti un serioso manuale di neuroscienze, devo deluderti. Ho tradotto le stupefacenti scoperte della scienza in semplici suggerimenti di psicologia pratica. Un cocktail diluito di neuroscienze e psicologia cognitiva da sorseggiare con curiosità .
L'autore, psicologo e biologo, direttore emerito di una rivista scientifica internazionale e autore di pubblicazioni scientifiche, esercita da oltre vent'anni la professione di psicologo a Genova.
